3/18(土)鬱診断を受けて

3/17は無気力でとにかく、病院に行くだけで精一杯だった。
病院に行った際も、目がうつろで、話すことにも落ち着きがなくて、自分としてはどうしようもない状態であった。

1日中寝ていて、youtubeで少し動画みて、あとはベッドで横になっての繰り返しで、何にもできなかった。
回復する兆しはみえるのだろうか

3/17（金）躁鬱病の診断

今日は会社を休んでメンタルクリニックを受診した。
結果、躁鬱病の診断を受けた。
まえまえからそうだと思っていたし、うつ症状のときの気分の落ち込みは普通ではないと感じていた。

薬も処方してもらったし、これから前向きに病気と向き合っていきたいと感じているが、
具体的になにをしていけば、よくなるのか、どういう症状のときにどういう対策をすればよいのか、
いまは何もわかっていない。いま受診しているクリニックの先生が合うのかも分からない。
何もわからない状態で進んでいくことになるけれど、いまよりいい状態になっていくことを願って進んでいきたい。

今後の人生がよい方向へ向かうことを願って。

10/3(月)収支

○10/3(月)結果

 

10月3日    
開始時残高    ¥100,000 
終了時残高    ¥114,483 
利益    　　　¥14,483 
日利    　　　  14%
月利(21倍)     304%

 

○目標値

10月末時点の到達予定残高¥700,000-

11月末時点の到達予定残高¥500,000-

 

 

6/9(水)

今日の調子

体調★★☆☆☆
気力★☆☆☆☆
集中力★☆☆☆☆
頭の回転★☆☆☆☆
やる気★☆☆☆☆

 

体調が少し改善したかなというイメージ。

頭の回転も集中力も相変わらずさいあく。

早く解放されたい。仕事やめたい。

 

仕事中集中力は皆無。

本当にこのままじゃ続けられねえぞ。

頭も使えねえし、体力もねえし、メンタルだって貧弱だよ

こんなん無理だろ

6/8(火)

朝の状態

朝目が覚めて4:00ぐらいやった。

朝すっきり目覚められるように、体調管理と食事に気をつけようと思う。

 

FXは朝起きたらロスカットしてて、1898とかまで上がっていた。

昨日は日足陽線が出ていた感じ。

今日はさすがに日足で陰線が出るとは思うので、再度ショートエントリーにてトライ。

ターゲットは1875。

朝電車にてXMに2000円入金した。

 

昼間にかけて価格が上がったのでロスカット。

昼間に2000円入金して、再度ロングエントリー、しかし価格が下がってロスカット

最悪だよ。

でもちゃんと戦略練り直して、再トライすることにする。

こんなところで諦めてはいけない。

 

 

今日の状態

体調★☆☆☆☆
気力★☆☆☆☆
集中力★☆☆☆☆
頭の回転★☆☆☆☆
やる気★☆☆☆☆

今日も体の調子もメンタルもさいあく。

今日の心がけ

栄養と体調の関係について

6/7(月)FXエントリー

日記メモ

今日は6：30起床。
いつも通り、ギリギリの身支度をして、汚いワイシャツとスラックスを着て会社に向かう。
向かう途中で、auのituneカード10000円を購入して、買取ボブで現金化。約7000円が振り込まれた。
ituneカードの現金化はこれで最後にしたい。
そして、7：09久宝寺着の電車にていつも通り会社に向かう。会社についてPCオンしたのは7：29のこと。いつも通り。
その後にFXエントリー0.1ロットにて。1890.57にてショートをとった。
今現在、5000円ほどの含み益。この先これは、1875にて精算予定。その後、ロングエントリーにて利益を狙う。

FXまとめ

1890.57エントリー
0.1ロット
ターゲットポイント：1875

今後の予定

6/9(水)を目安に今のポジション見直し。
それまでにロスカットすれば、再エントリポイントの検討
きんくらさんのyoutubeの中間発表をみる。