先週からずっと調子が悪い 先週のはじめの方に調子崩してから、メンタルがずっと不安定だ。 何をやってもうまくいかず、どうせうまくいかないのなら死んだほうがマシだと思ってしまう。 しにたい。 仕事ずっときしねんと戦っている 先週金曜もメンクリに行っ…
実家に帰って来て数日がたつ やっぱり環境が変わると、いろんなことが変わる。 親戚の集まりに行って、色々と話して、子どもたちと遊んで充実した3時間ぐらいだった。 反動で帰ったあとはものすごくしんどくてどうしようもなかったけど💦
昨日は朝からメンクリ行って、スパ銭いってけっこう充実してたので、疲れが出た気がする。 今日も朝一度7:30ぐらいに目覚めたけど、結局二度寝して14:30ぐらいまではずっと寝てた。 今思うと、平日は嫌々仕事して、なんとか休日を迎えて、それを繰り返す日々…
今日は朝はスーツに着替えて、通勤はルートを歩き、会社の最寄り駅のコンビニまで行った。 このルートを通るだけで、少し不快な気持ちと倦怠感が生まれてくる。会社に対するかなりの不満が募っているのだろう。すごく嫌だ。この道を通るだけで、不快な気持ち…
今日は朝は起きたのは１２：００過ぎでまた昼まで寝てしまった。 朝は6:00頃に目覚めるのだけれど、その後強烈な眠気でまた寝てしまう。 なんとかして朝起きたいものだが、眠気には勝てない。 朝用事があるわけでもないから寝てしまう。 そして昼過ぎに起き…
睡眠時間と焦り 昨日は夜寝るのが遅くなり、3:00前になったせいもあってか、今日は朝は起きるのが13:00過ぎになった。起きてご飯を食べたのは16:00ぐらいである。人間の生活ができていないように感じていて、焦りが生まれる。 治療 オプチャの人たちは、今は…
今日で病院で診断を受けて1か月となる。躁うつ病と診断を受けて、生活が大きく変わった。診断を受ける前は、不安と今後の将来への絶望感からどうしようもない気持ちがかなり大きかったが、 今では休職することができて少しほっとしている。 ただし、躁転する…
14:00ごろまでずっと寝ていて、ご飯食べ薬飲んだあとまた寝た。 気づくと16:00ぐらいになっていた 母から実家に帰らないかとラインあり、急遽帰ることに。 ご飯食べて寝ることにした。
午前だけ出社して、仕事して午後は半休で通院することにした。通院して医者からはやはり休業するように、時間をとって静養して、直していくことが一番体にとってよいとのことだった。アメフトやってたときにもこういうジレンマってあったことを思い出した。…
朝起きたときにだるさが残っていて、無理したら出社できたかもしれないけれど、やはりしんどくて休むことにした。 昼前までずっと寝ていて、ご飯食べたあともずっと寝ていて、1日中寝ているような日になった。
５連休ぶりに出社した 休む前よりは体調はよくなっていたから、出社自体に抵抗感はなかったけど、頭の中のモヤモヤは抱えたままだった。 午前中は特に問題なく過ごすことができたが、午後に接着剤塗布のレクチャーをしたぐらいからしんどくなり始めて、午後…
今日は誕生日だった。予想以上に誕生日おめでとうlineがきて少しだけうれしかった。といっても5、6人程度ではあるが。 人気者とは程遠いな。。。今日で連休が終わり、明日からまた出社しなければならない。どうして休職できないのか、それだけが不安で苦痛で…
5連休をもらって、少しずつ体調はよくなっていっている気がする。 仕事のストレスがないとやはり回復にむかっていっているのだろう。今日は布団を洗濯して干すことができたことと、お風呂に入れたことがとても収穫だった。 それだけで少しうれしい気持ちにな…
鬱診断を受けて、昨日は1日中寝ていたせいか、少し気持ちはましになっていた。 いままでできなかった洗濯と洗濯干しができて、簡単ではあるが料理ができて、部屋の掃除ができて、少しできることが増えていった。 これは今までよりもかなり進歩なんではないか…
3/17は無気力でとにかく、病院に行くだけで精一杯だった。 病院に行った際も、目がうつろで、話すことにも落ち着きがなくて、自分としてはどうしようもない状態であった。1日中寝ていて、youtubeで少し動画みて、あとはベッドで横になっての繰り返しで、何に…
今日は会社を休んでメンタルクリニックを受診した。 結果、躁鬱病の診断を受けた。 まえまえからそうだと思っていたし、うつ症状のときの気分の落ち込みは普通ではないと感じていた。薬も処方してもらったし、これから前向きに病気と向き合っていきたいと感…
○10/4(火)結果 開始時残高 ¥114,483 -終了時残高 ¥131,495 -利益 ¥17,012 -日利 15%月利(21倍) 312% ○目標値 10月末時点の到達予定残高¥700,000 11月末時点の到達予定残高¥500,000
○10/3(月)結果 10月3日 開始時残高 ¥100,000 終了時残高 ¥114,483 利益 ¥14,483 日利 14%月利(21倍) 304% ○目標値 10月末時点の到達予定残高¥700,000- 11月末時点の到達予定残高¥500,000-
今日の調子 体調★★☆☆☆気力★☆☆☆☆集中力★☆☆☆☆頭の回転★☆☆☆☆やる気★☆☆☆☆ 体調が少し改善したかなというイメージ。 頭の回転も集中力も相変わらずさいあく。 早く解放されたい。仕事やめたい。 仕事中集中力は皆無。 本当にこのままじゃ続けられねえぞ。 頭も使…
朝の状態 朝目が覚めて4:00ぐらいやった。 朝すっきり目覚められるように、体調管理と食事に気をつけようと思う。 FXは朝起きたらロスカットしてて、1898とかまで上がっていた。 昨日は日足陽線が出ていた感じ。 今日はさすがに日足で陰線が出るとは思うので…
日記メモ 今日は6：30起床。 いつも通り、ギリギリの身支度をして、汚いワイシャツとスラックスを着て会社に向かう。 向かう途中で、auのituneカード10000円を購入して、買取ボブで現金化。約7000円が振り込まれた。 ituneカードの現金化はこれで最後にした…
FX戦略 ゴールド取引をする 基本1ヶ月は放置の計画で実施する。 →１ヶ月で約1000pips(100ドル)動く想定 1ロット(証拠金約2.5万)いれていたら100万の利益 10ロット(証拠金約25万)いれていたら1000万の利益FXでやられた分はFXでやり返す 具体的な戦略 週明け6/…
今日の出来事 今日ひとりカラオケしてきた。 今までみたいに歌えないし、体力が全然ないけど、感覚は昔のままキープできてるみたい。全然うまくないけど。相変わらず音程とれないけど。 でも無理して外出してよかった。明日の糧になった気がするから。 今の…
苦しい。辛い。雁字搦め。 仕事に縛られて、それが嫌だからプライベートを充実させようと人に会う活動をして、 そしてその結果、アムウェイ集団と関わることに。 アムウェイとの関わりについては、最初は元気もあったし気力もあったからよかったけど、そもそ…
概要 ・ダブルボトムの上昇トレンドは継続 ・どこでエントリーするか ・下がったら買うを意識してエントリーするエントリーポイント ①1755ライン ②1723ライン詳細 ①1755ライン 長期ダブルボトムのネックラインを突破し、上昇している 1756ラインがネックライ…
トレード結果 ・4/12～4/16のトレードでは大きくプラスを得ることができた。 ・一旦全資金ロスカットしてしまい、2000円からリスタートしたところで利益をつけることができた。 ・今後の方針としては、別口座へ一部資金を移しつつ、全資金溶かすことのないよ…
トレード結果 ・4/12～4/16のトレードでは大きくプラスを得ることができた。 ・一旦全資金ロスカットしてしまい、2000円からリスタートしたところで利益をつけることができた。 ・今後の方針としては、別口座へ一部資金を移しつつ、全資金溶かすことのないよ…
概要 ・ダブルボトムつけて以降は上昇トレンドとなっており、この傾向は継続 ・4/9に1755レジスタンスラインで反発を受けているので、一旦ある程度の調整あり ・基本的には上昇するが、調整入りつつ下がったところを押し目買いするのをねらうといいポジショ…
俺の人生はどうなるのか。 借金をして債務整理をして、家族と縁が薄れて、人生に絶望し、やり直そうと思うけど、何度もつまづき、人とコミュニケーションがとれないから、人とも仲良くできず、このまま終わりに向かっていくのだろうか。 そんなのは嫌だ。 そ…
借金返済のために色々と動きをかけようとしている。 今借金額合計は下記のような感じとてつもない数字だけどなんとか返せるようにしたい。 それと同時並行でビジネススキルを身に着けてフリーランスで働ける状態にはしたいと思う。 それと同時並行で趣味も深…
